quarta-feira, 5 de outubro de 2011

O TALENTO QUE DEUS NOS DEU...



"Vou procurar saber quais são meus sonhos secretos. Neles estão meus TALENTOS. Vou aprimorá-los. A ajuda virá.


Nem sempre é fácil acreditar nisso, mas temos uma contribuição única a dar ao mundo. Cada pessoa tem um talento levemente diferente dos de outras. E todos os talentos são necessários. Todos nós somos necessários.


A criatividade - escrever, fotografar, cozinhar, cuidar de crianças, costurar, administrar, entalhar madeira - alimenta o eu interior que se sente isolado e inútil. E, a medida que o eu é cultivado, ele cresce e se fortalece.


Crescer significa mudar nosso estilo de vida. Significa aproximar-se dos outros e ficar à disposição deles. Nossos talentos são as dádivas que o mundo espera de nós. Será que conhecemos nossos dons??"


(Texto tirado do livro 'A cada dia um novo começo, de Karen Casey)


Achei muito interessante o texto!! É para a gente pensar com carinho: Será que estamos desperdiçando e deixando de dar nossa contribuição nesse mundo??? Eu sei que a minha colaboração no meu talento, está engatinhando... rss... Vocês sabem, né, que eu desejo escrever livros e não tenho corrido nada atrás desse meu sonho...


Mas penso que vou mudar de postura... Quero mudar de postura... E vocês?? Quais são seus talentos??


Bjus a todos...


Lu Sousa


FRASE DO DIA: "Todos nós temos talentos e dons especiais. Nenhum obstáculo - seja físico, mental ou psicológico - é capaz de destruir nossas energias criativas inatas." (Liane Cordes)

domingo, 2 de outubro de 2011

VAMOS VOAR... VOA!!! EH... MUSICA LINDA...




Oie, gente...


Tô sumida, né? Mas tô voltando em grande estilo com esse vídeo lindo desta música da Paula Fernandes que eu simplesmente amo de paixão!!


Bom finzinho de domingo pra todos e um ótimo começo de semana para todos nós!!!


Olha só que letra mais linda que essa música tem:


"SE ESTÁ PENSANDO EM VOAR

NA DIREÇÃO DE ME AMAR

VOA, VOA.


NÃO TENHA MEDO DE DIZER O QUE QUER

VAMOS FAZER O QUE VOCÊ QUISER

VOA, VOA.


E SEREI EU QUE UM DIA, ENTÃO,

VOU TE FAZER DELIRAR DE PAIXÃO

NESSE PRAZER SOMOS EU E VOCÊ

VAMOS VOAR, VOAR


NUM COLORIDO PINTADO DE CÉU,

NUM VOO LIVRE ENTRE NUVENS DE MEL

NO PARAÍSO, SÓ EU E VOCÊ

VAMOS VOAR, VOAR.


MAIS ADIANTE VAI SENTIR

O QUANTO SE APAIXONOU,

VOA COMIGO, VEM SEREMOS DOIS POMBINHOS DE AMOR..."


Bjus


Lu Sousa


FRASE DO DIA: "Existem dois modos de espalhar a luz: ser a vela ou o espelho que a recebe." (Edith Wharton)

domingo, 18 de setembro de 2011

AS CRISES SÃO RUINS, MAS NECESSÁRIAS!!


"Se o dia parece triste, vou aceitá-lo como uma mão estendida para me puxar para frente, me fazer avançar e garantir meu lugar na família espiritual.




As fases difíceis de nossa vida um dia acabam. E, por maior que seja nosso problema, vamos sobreviver. Esquecemos que as profundezas nos ensinam a apreciar melhor as alturas.




A tristeza evidencia a alegria. A depressão acentua o riso. Não conheceríamos a alegria e o riso se não fossem as tristezas. Com elas aprendemos a ter paciência, esperando pela sabedoria que iluminará nosso caminho. Também aprendemos a ouvir a orientação que nos faz avançar.




Devemos refletir sobre os sofrimentos por que passamos nos últimos tempos. Eles nos tornaram mais sensatos, AJUDARAM A NOS FORTALECER. Essas experiências NOS MUDARAM, nos aproximando mais da pessoa PLENA E FELIZ que desejamos ser.




AS DIFICULDADES COSTUMAM PRECEDER A ILUMINAÇÃO. Fazem com que nos voltemos para dentro de nós, talvez em busca de nossa conexão com Deus - que, na verdade, está em nossos corações.




O paradoxo é que essas fases sofridas SÓ VEM A FORTALECER NOSSA UNIDADE COM DEUS!!"




(Texto tirado do livro 'A cada dia um novo começo - de Karen Casey)




É como diz o velho ditado, depois da tempestade sempre vem a bonança!! É, no momento em que estamos sofrendo pode parecer difícil reconhecer todas essas verdades descritas no texto, mas se pararmos um pouquinho, não demoraremos muito tempo para perceber o quanto podemos nos enriquecer, crescer como pessoas, amadurecer espiritualmente, nos aproximarmos mais de nós mesmos, nos conhecermos, talvez pela primeira vez...




Tudo na vida tem o seu lado bom... E as fases difíceis não são exceções a essa regra... Resta-nos, portanto, reconhecer esses pontos e utilizarmos nossos tempos difíceis como instrumentos de aprendizado e de união a Deus e a quem amamos!!!




Depois, amigos, tudo nessa vida tem um começo, um meio e um fim... Tudo passa.... E a alegria precisa ser desejada, para que ela encontre o caminho até nós!!!




Passemos o tempo que for necessário de dificuldade em nossas vidas, mas sempre estejamos de braços e corações abertos para a alegria de viver!!!




Bjus no coração de todos...




Lu Sousa




FRASE DO DIA: "Ter uma crise e enfrentá-la é uma coisa. Viver numa eterna crise é outra coisa." (Barbara Grizzuti Harrison)



sábado, 17 de setembro de 2011

MAS O QUE FAZER COM A DANADA DA 'RAIVA'??

"Todos nós sabemos o que é a raiva. Sentimos raiva dos outros e percebemos quando sentem raiva de nós. Em geral não conseguimos aceitá-la e demonstrá-la. Muitos de nós ouvimos, quando pequenos, que não deveríamos nos zangar, embora não conseguíssemos evitar isso. E até hoje nos comportamos como crianças quando se trata de lidar com esse sentimento.



Precisamos aceitar nossa raiva e aprender a demonstrá-la sincera e abertamente, de forma positiva e não agressiva. Não podemos nos agarrar a ela. A fúria aumenta, esquenta e explode. Em pouco tempo, interfere em todos os nossos relacionamentos e se torna a desculpa perfeita para agirmos segundo velhos padrões de comportamento autodestrutivos. Não queremos mais isso.



Nada do que pretendemos fazer hoje terá resultado positivo se carregarmos rancor dentro de nós. A maneira como levamos a vida, como tratamos os amigos, o que fazemos com as oportunidades e os desafios - tudo isso é determinado pela nossa conduta. A raiva reprimida sempre fica no caminho da atitude positiva."



(Texto tirado do livro 'A cada dia um novo começo' de Karen Casey)



A raiva com certeza faz parte de nossas vidas. É natural nos sentirmos nervosos, irritados e enraivecidos de vez em quando. O que não podemos fazer é guardar esses sentimentos dentro de nós, deixando um amontoado cada vez maior de irritação e rancor em nossos corações.



Tampouco devemos escancarar o sentimento da raiva em uma explosão de reações que só vão magoar quem está ao nosso lado, quase sempre quem nem mesmo merece, nem foi a causa de nossa irritação.



Como sempre e como bem sabemos em teoria, o caminho certo é o equilíbrio: expressarmos abertamente e com sinceridade essa raiva e não nos prendermos a ela. Conversar com a pessoa que nos magoou ou nos ofendeu de alguma forma, expor nossas razões, tentar entender o lado de lá, enfim o diálogo e a conversa de coração aberto é sempre o melhor remédio para nos livrarmos dessa coisinha venenosa e irritante que se chama 'raiva'.



Beijos no coração...



Lu Sousa



FRASE DO DIA: "Toda experiência pode me engrandecer, se eu não deixar a raiva me dominar."




segunda-feira, 12 de setembro de 2011

UMA MENSAGEM DE DEUS PARA NÓS...


"VOCÊ é muito importante para mim.

VOCÊ corre, almoça, trabalha, canta, chora, ama.


VOCÊ sorri, mas nunca me chama.


VOCÊ se entristece, mas depois se acalma, mas nunca me agradece.


VOCÊ caminha, sobe, desce escadas, e nunca se preocupa comigo.


VOCÊ sente amor, ódio, sente tudo, menos minha presença.


VOCÊ tem os sentidos perfeitos, mas nunca os usa para mim.


VOCÊ estuda e não me entende, canta e não me alegra.


VOCÊ é tão inteligente e não sabe nada de mim.


VOCÊ reclama dos meus tratos, mas não valoriza o que eu faço por você.


Se VOCÊ está triste, me culpa por isto, mas se está alegre, não me deixa participar de sua felicidade.


VOCÊ conhece tanta gente importante, mas não conhece a mim, que o considero tão importante.


VOCÊ faz o que os outros ordenam, mas não faz o que eu lhe peço com humildade.


Se VOCÊ não subiu na vida, descarrega sobre mim toda sua ira, mas se você é importante, pisa nos menos favorecidos.


VOCÊ quebra tantos galhos, mas não tira um espinho de minha testa.


VOCÊ entende todas as transações do mundo, mas não entende minha mensagem.


VOCÊ reclama tanto da vida, mas não sabe que em mim terás uma vida que te satisfará.


VOCÊ baixa os olhos quando um superior lhe fala, mas não levanta esses mesmos olhos quando lhe falo do meu amor.


VOCÊ fala às pessoas de todas as tuas preocupações e medos e não sabe que conheço toda sua vida.


VOCÊ enfrenta muitos obstáculos na vida, é forte, mas que pena, embora não admita, sei que você tem medo de mim.


VOCÊ defende seu time, seu ator, mas não me defende no meio de seus amigos.


VOCÊ corre com seu carro, mas nunca corre para meus braços.


VOCÊ não sente vergonha ao se despir perante alguém, mas sente vergonha ao tirar sua máscara diante de mim.


VOCÊ costuma 'às vezes' falar do que fiz, mas nunca me deu oportunidade de falar o que você fez.


VOCÊ é um corpo no mundo e EU SOU UM MUNDO EM SEU CORPO.


EU SOU ALGUÉM QUE TODOS OS DIAS BATE À SUA PORTA E PERGUNTA: TEM LUGAR PARA MIM NA SUA CASA, NA SUA VIDA, NO SEU CORAÇÃO?


Eu estou presente nestas linhas que você, por curiosidade, começou a ler.


Eu sou Jesus Cristo. Quero simplesmente que você me aceite como seu Salvador e Senhor de sua vida." (Autor desconhecido)


Oie gente, tudo jóia??


Eu estava outro dia no trânsito, toda aborrecida com a demora e o meu provável atraso, e as tantas coisas que ainda teria por fazer, quando de repente, uma pessoa passou e me entregou um papelzinho com essa mensagem!!


Lógico que não deu para ler tudo no percurso, mas logo que comecei a ler, parece que meu coração aflito com toda aquela bagunça, começou a se tranquilizar e eu confesso que cheguei super bem no meu destino.


O nosso grande problema é que por conta do tumulto do dia a dia, nós não conseguimos escutar Deus em nossos corações, não somos capazes sequer de tirar uns minutinhos do dia para agradece-lo por tudo que temos e somos, ficamos tão entorpecidos com nossos milhões de afazeres e compromissos, que realmente esquecemos que só ELE tem a resposta para todos os nossos problemas, para todos os nossos medos!!


Espero que a gente possa refletir sobre isso e dedicar algum tempo do dia para escutar a VOZ DE DEUS DENTRO DE NÓS, SEMPRE NOS PEDINDO UM ESPAÇO EM NOSSAS VIDAS...


É só abrir a porta, gente, mas temos que ser hábeis o suficiente para ouvi-lo bater!!


Por hoje, é isso... Espero que tenham gostado...


Bjus no coração...


Lu Sousa


FRASE DO DIA: "Você vê coisas e diz: Por que? Mas eu sonho com coisas que nunca existiram e digo: Por que não?" (George Bernard Shaw).

sábado, 10 de setembro de 2011

QUEM AMA CUIDA...



Oie, gente... Td bem??? Estive meio longe daqui porque peguei uma gripe daquelas em que você desenvolve um amor súbito e desesperado pela sua cama, sabe?? Rssss....


Pois é, meu corpo só queria saber de cama, cama, cama.... mas agora eu ja to bem melhor!!! Santos antibióticos e antinflamatórios!!! Rsss...


Mas eu escolhi esse texto que vi na minha revista favorita a Women's Health: "Quem ama cuida".


Primeiro escolhi esse texto porque acredito de verdade nesta afirmação!! Tenho aquela concepção talvez, para alguns, antiquada, de que o amor é uma plantinha e por isso precisa estar sendo sempre cuidado, com muito carinho, amor e chamego...rsss....


E em segundo porque amei o texto mesmo. Achei-o muito interessante, para a moçada que está acompanhada!!! Rsss...


O texto menciona que não devemos esperar que o relacionamento esteja passando por problemas para que a gente tome algumas precauções, alguns cuidados. Ele diz: Não dá para se preocupar com a relação só quando pinta problema. Casais de sucesso trabalham nisso todos os dias." Palavras de um psicólogo americano Sandor Gardos.


Então o texto dá algumas dicas bem interessantes para vocês amigos casais incrementar a relação em apenas 5 minutinhos ou até menos!! Interessante, não é??


Vamos a elas:


"Enviar mensagens pelo celular pode ser uma maneira eficiente de demonstrar seus sentimentos, mas se você seguir algumas regrinhas...


-SEJA POSITIVA - Casais que usam palavras como 'feliz' e 'ótimo' em suas mensagens ficam juntos por mais tempo. (baseado em estudo isso, povo!!!)


-ESQUEÇA O SARCASMO - Trocar correspondências de maneira direta melhora a conexão entre vocês. Pares que agem assim são mais felizes que os que usam tiradas sarcásticas!


-PENSE NO FUTURO - Frases como 'Mal posso esperar para ver você' e 'Vontade do seu beijo' ajudam os parceiros a se sentir mais conectados e valorizados!!


Outras dicas bacanas:


- RECUPERE A PAIXÃO - Escreva um bilhete de amor, com papel e caneta mesmo. Estudos mostram que quem registra os sentimentos positivos sobre o parceiro é mais satisfeito em suas relações. MAIS DICAS AQUI: Na sexta-feira, faça reserva num restaurante, compre ingressos para o cinema ou avise que já está enchendo a banheira!! (Huuuummmm!!!)


-VÁ PARA O ABRAÇO - Um abraço de 20 segundos diminui a pressão sanguínea e os batimentos cardíacos e libera o hormônio oxitocina, que diminui o stress de uma briga, de acordo com a pesquisa da Universidade da Virgínia, nos EUA.


-CONFIE NO SEU TACO - Em casa, faça atividades inusitadas sem roupa, como pagar contas pela internet ou pintar as unhas. 'Passar um tempo sozinha e nua deixará você mais confortável quando estiver acompanhada porque não se sentirá examinada' - diz a psicóloga Ava Cadell, autora do livro '12 Steps to Everlasting Love'.


- AUMENTE A CONEXÃO - Para os homens, seu ritual de beleza é um portal para o misterioso mundo feminino - então deixe que seu namorado veja você aplicando máscara nos cílios ou hidratante. 'Ele vai se sentir mais próximo ao ter acesso a um lado seu que mais niguém vê - afirma o psicólogo Scott Halzman coautor de 'Os Segredos das mulheres felizes no casamento'. Mas ele alerta: Só faça de vez em quando e escolha algo que implique sedução, nada de tirar a sobrancelha ou passar uma máscara verde no rosto. A intimidade, você sabe, também pode ser inimiga da sedução.


- ESQUENTE A MANHÃ- Se seu uniforme de cama inclui camiseta e shorts, tire-os durante a noite, para que ele encontre uma surpresinha assim que o despertador tocar.


-PROLONGUE O SEXO - Quando seu parceiro estiver prestes a ejacular esfregue intensamente a parte inferior das costas, o bumbum e as pernas dele. 'Os músculos dessas três áreas se conectam com a região pélvica, então quando são massageados, o homem desacelera o ritmo, o que adia o climax - diz Gardos.


- ELOGIE MAIS- O sexo masculino se sente mais confortável demonstrando amor do que falando sobre isso. Então, para conseguir um elogio, estimule. Dizer 'Coloquei esse vestido para você' vai fazer bem ao ego dele e incentivá-lo a dizer como você ficou sexy. E a reciprocidade os mantém juntos: parceiros que se admiram e enfrentam melhor as fases difíceis!!"


Bom, gente espero que tenham gostado das dicas e apliquem em seus relacionamentos por favor, hein???


Bjão no coração de todos....



Lu Sousa



FRASE DO DIA: "Se aprende a amar não quando se encontra a pessoa perfeita, mas sim quando se aprende a crer na perfeição de uma pessoa imperfeita." (Autor desconhecido)










domingo, 4 de setembro de 2011

TODO DIA - HUMBERTO E RONALDO




"Segunda feira eu vou falar com meu amor.


Na terça te beijar...


Na quarta te amar...


Na quinta ouvir tua voz...


Na sexta te olhar...


No sábado sentir teu cheiro, teu tocar...


Domingo eu vou sorrir, vou sorrir por te amar,


vou sorrir pelas estrelas, pelo sol do teu olhar.


TODO DIA QUERO VOCÊ E EU


CADA PEDAÇO DO SEU CORAÇÃO!!


TODO DIA O MEU AMOR É SEU,


CADA MINUTO SINTO ESSA PAIXÃO."


Eu simplesmente me apaixonei por esta música!!! A Carolzinha, minha linda amiga, me apresentou-a na quinta feira passada e enquanto eu nao encontrei um video para postar aqui eu não sosseguei...

Que música mais fofa... Tem tudo a ver comigo... rsss... Espero que gostem também...

Bom finzinho de semana para todos...

Bjus no coração,

Lu Sousa

FRASE DO DIA: "Uma coisa é querer aprender. Outra é querer garantias de que não vai errar." (Geraldo Eustáquio)