terça-feira, 25 de janeiro de 2011

AUTOCONHECIMENTO - UM ATO DE AMOR PRÓPRIO


Oie...


Recebi por email um texto muito interessante que estava supostamente afixado em um consultório médico. Vejam só que coisa mais intrigante:


"O resfriado escorre quando o corpo não chora.

A dor de garganta entope, quando não é possível comunicar as aflições.

O estômago arde quando as raivas não conseguem sair.

O diabetes invade quando a solidão dói.

O corpo engorda quando a insatisfação aperta.

A dor de cabeça deprime quando as dúvidas aumentam.

O coração desiste quando o sentido da vida parece terminar.

A alergia aparece quando o perfeccionismo fica intolerável.

As unhas quebram quando as defesas ficam ameaçadas.

O peito aperta quando o orgulho escraviza.

O coração enfarta quando chega a ingratidão.

A pressão sobe quando o medo aprisiona.

As neuroses paralisam quando a 'criança interna' tiraniza.

A febre esquenta quando as defesas detonam as fronteiras da imunidade.

PORTANTO, PRESTE ATENÇÃO: O plantio é livre, a colheita, obrigatória. Preste atenção no que você está plantando, pois será a mesma coisa que irá colher!!

P.S. Normalmente os sintomas acontecem três dias após o ocorrido. Descubra o que te prejudicou e coloque para fora em conversas com amigos ou procure ajuda profissional.

Desejo que você se cuide, porque sua saúde e sua vida dependem de suas escolhas!!

ESCOLHA SER FELIZ... SEMPRE!!!"

É, definitivamente todos os nossos sentimentos sempre vão ser determinantes, inclusive para nossa saúde!!

O problema é que vivemos em uma correria tão grande, que quase nunca paramos para nos analisar, para avaliar o que estamos sentindo e o porquê de nossos sentimentos!!

Acho que nunca é tarde para começarmos a prestar atenção em nossa vida e em nós mesmos!!

Penso que a colheita pode ser maravilhosa, se nos dedicarmos de verdade a um plantio com consciência!! Consciência de nós mesmos, de nossos pensamentos e sentimentos!!

Escolhas e mais escolhas são feitas por nós todos os dias!! Por que não nos questionar a cada vez que formos escolher alguma coisa: 'Essa minha escolha vai colaborar para a minha felicidade e bem estar??'

Se assim fizéssemos o curso de nossas vidas, com certeza, seria bem diferente: A felicidade seria nossa companheira constante na incrível viagem de nossa existência!!

Bjus no coração,
Lu Sousa
FRASE DO DIA: "Faça o que for necessário para ser feliz. Mas não se esqueça de que a felicidade é um sentimento simples, você pode encontrá-la e deixá-la ir embora por não perceber a sua SIMPLICIDADE." (Mário Quintana)




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